Kend dine begrænsninger

Kend dine begrænsninger

Hej Trivsel - et nyt undervisningsforløb til udskolingen

I filmen dykker vi ned i, hvorfor det er svært at sige fra og sætter grænser, og hvordan man gør det.

Lyttefokus: Hvor er din egen mur og begrænsninger? Hvad er man bange for at gå glip af? Individet vs. fællesskabet.

Tal sammen:

• Hvorfor og hvornår er det svært at sige fra?
• Hvornår er det godt at vælge noget til?
• Hvor finder du gode råd og værktøjer, når du er i tvivl om noget?

Skriveøvelse:

1. Beskriv en specifik episode hvor du sagde fra. Det kunne være over for dine forældre, en veninde eller til din sport. 
2. Beskriv en situation, hvor du ikke sagde fra og lod andre bestemme.

Tid: 04.42

Psykolog: Ahsan Qadri