Taekwondo 4 - Optimisme, håb og fremtidsorientering

Du forventer det bedste af fremtiden, og du arbejder for at opnå det. Du tror på, at fremtiden er noget, du kan kontrollere.

Vi kan ikke tænke os til gode resultater. Vi kan ikke blot ved tankens kraft skabe en god fremtid og et godt liv. Det kræver handling.

Men det kan godt betale sig at træne sig i at tænke positivt om både sig selv og andre, samt at træne sig i af finde det positive i det vi laver og i det, der skal ske i løbet af dagen.

Klik her og læs vores oplæg til filmen (PDF)

Tid: 17:28

Instruktører:

Christian Skou Petersson – 3. dan og Rasmus Odder - 2. dan - Østerbro taekwondo klub i København.

Om instruktørerne:

Christian har trænet taekwondo i 13 år og har 10 års erfaring som træner. I 2015 vandt han danmarksmesterskabet i taekwondo og har siden da været på det nationale opvisningshold.

Rasmus har trænet taekwondo i sammenlagt 15 år, og har været instruktør i 9, hvor han har undervist unge talenter i alderen 9-15 år. Ud over at undervise børn underviser han også i effektivt selvforsvar.